Tsis txhob hnov ​​qab lub suab nrov ntawm lub tsev me me uas zoo li lub qhov cub hluav taws kub; Vapasauna cov nthwv dej infrared puv nkaus ua rau koj sov so los ntawm sab hauv mus rau sab nraud, ua rau txhua lub qhov hws ua rau muaj cov tshuaj lom tawm thaum huab cua nyob ib puag ncig koj txias txaus los ua pa, tham thiab luag. Hauv 40 feeb koj yuav hws zoo li koj khiav 10 K, tab sis koj lub plawv dhia tseem nyob twj ywm, koj daim tawv nqaij haus dej hauv lub teeb uas tsim collagen, thiab koj lub siab tseem ntshiab txaus los npaj pluas hmo. Cov pa roj carbon qib kho mob tso tawm qhov tseeb 4–14 µm wavelengths uas ua rau cov dej hauv qab daim tawv nqaij co, tso cov hlau hnyav, cov nicotine seem thiab cov sodium ntau dhau txog li xya npaug zoo dua li cua sov ib txwm muaj. Qhov tshwm sim yog lub ntsej muag zoo nkauj, ci ntsa iab tom qab pleev ntsej muag uas pleev tsis tuaj yeem ua txuj thiab lub cev zom zaub mov uas ua rau hlawv cov calories tau txog li ob teev tom qab koj so.

Vim tias lub tsev me me nyob ntawm qhov kub ntawm 45–65 °C, koj tuaj yeem nyob ntev dua thiab qhia qhov ci ntsa iab. Coj ob tug phooj ywg zoo tshaj plaws los ua "kev tawm hws" tom qab kev tawm dag zog: sib txuas koj cov nkauj yeej rau lub suab Bluetooth puag ncig, tig mus rau kev kho mob-qib chromotherapy—ruby kom rov qab tau lub zog quadriceps nkees, emerald rau cortisol ntsiag to—thiab cia phab ntsa ntsev Himalayan so cov ions hauv huab cua thaum koj ncab ntawm cov rooj zaum hypo-allergenic. Cov noog thaum sawv ntxov thiab cov noog hmo ntuj kuj txais tos ib yam nkaus.

Cov txiaj ntsig zoo ib yam li kev txaus siab. Kev tsim cov nitric-oxide nce 25%, nthuav cov hlab ntsha thiab nqa cov pa oxygen mus rau cov pob qij txha mob; cov neeg ncaws pob tshaj tawm tias DOMS ploj mus ob zaug sai dua thiab cov qhab nia HRV dhia 15 cov qhab nia thaum sawv ntxov tom qab. Cov lej ntawm cov qe ntshav dawb nce 30% tom qab plaub zaug, ua rau koj tiv thaiv tau tus mob khaub thuas, thaum lub voj voog pw tsaug zog ntev dua 20%, hloov kev nyeem ntawv lig hmo rau cov nthwv dej delta rov qab zoo. Cov neeg mob uas muaj eczema pom tias liab liab nyob twj ywm hauv ib lub lim tiam, thiab cov neeg uas taug kev tswj qhov hnyav tau sau tseg qhov poob ntxiv 1-2 phaus ib hlis thaum infrared hloov ib hnub so.

Npaj txhij kom koj lub cev sib dua, ci dua thiab tsis muaj zog lawm? Xaiv ib pob khoom peb yam, xaiv koj daim ntawv teev suab paj nruag thiab nkag mus rau hauv. Lub hws thawj zaug uas los ntawm infrared yog tib qho kev ceeb toom uas koj yuav tsum tau ua kom koj lub cev noj qab nyob zoo tsis tas yuav zoo li kev ua haujlwm - nws zoo li Vapasauna.

Cov yam ntxwv

• Kev ua kom lub cev zom zaub mov zoo thiab ua kom lub cev zom zaub mov zoo
• Kev poob phaus & daim tawv nqaij noj qab nyob zoo, ci ntsa iab
• Kev txo kev ntxhov siab & pw tsaug zog tob, zoo
• Ua kom lub cev tiv thaiv kab mob muaj zog
• Kev rov zoo ntawm cov leeg nqaij thiab kev ncig ntshav zoo dua

Cov Kev Cai